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这次选择第二个训练方式的有差不多20来人，这些人除了李力基本上都是从部队出来的，有一定的基础，所以对于第二个训练方案，他们还是能够坚持下来的。

“李力，归队。”

听到教官的话，李力非常听话的进入到了方队。

“今天咱们第一个训练目标是，负重10公斤跑步20公里，完不成的，中午没有午饭。”

“全体都有，向右看齐，立正。”

“吴教官，把今天的装备给大家都带上。”

“是”

吴教官把十公斤的包拿了出来，给这20个人，每人发了一个，让这些人背在了身上。

“20个公里负重跑步现在开始。”

李力看到其他人跑了起来，也跟着跑了起来。

星光酒店的这个训练场还是比较大的，一圈是400米，20公里也就是50圈，李力刚开始跟着跑还没感觉到什么，因为大家跑的都不快。

但是当李力跑到第三圈的时候，就受不了了，他只是一个普通人，也没有经历过什么训练，而且还经常通宵达旦的喝酒抽烟，那里能够受的了。

“教官，我实在跑不动了，能不能歇歇。”

李力慢慢的走到带他过来的教官面前，气喘吁吁的说道。

“你怎么这么怂包，这才跑了一千多米就受不了，别废话，赶紧去跑，跑不完中午可没有饭吃。”

“你怎么骂人。”

“我说的不对吗？你一个20多岁的小伙子，跑了一千多米就跑我这跟我废话，不是怂包是什么，你看其他人有跟你一样的吗？”

“赶紧跟我跑去，别以我是说着玩的。”

“我不干了，我要离开。”

“你以为这里是那，是你想来就来，想走就走的地方，你已经签署了封闭式训练的合同，想离开可以，先交300万的违约金，你随时可以离开。”

“什么，你们这是坑人，我怎么不知道有这回事。”

“我不管，我现在就要离开。”

“我告诉你不要敬酒不吃吃罚酒，合同上可是有你的签字和手印，我现在可以对你进行一切手段的训练，如果你要是不听从安排，那我可就要实行必要的手段。”

“这里可是星光酒店，不是你们家。”

李力看到这个教官凶神恶煞的样子，有些害怕起来。

三百万他也拿不出来，而且手机还被没收了，现在只能屈服。

看着李力又回去开始跑步，这个教练满意的点了点头，然后把这边的情况直接报告给了张奇。

此时的张奇也正在训练，他的训练的强度比李力还要大很多，基本上比得上普通的特种部队的训练强度了。

不过张奇还是咬牙坚持着，听到这个教官的报告，张奇一点也不惊讶，嘱咐了几句之后，张奇又开始训练了起来。

一上午的时间很快就过去了，李力这一上午已经累的站不起来，但是最终也没有完成这20公里的任务，看到其他人都进入食堂去吃饭，他也想混进去。

但是这个教官一直盯着他，怎么可能让他混水摸鱼。

“你还差10圈，什么时候跑完，什么时候才可以吃饭。”

“教官，我真的跑不动了，早上也没有吃饭，你就让我先吃点饭吧。”

“12圈，什么时候跑完，什么时候过来吃饭，如果你在墨迹，直接加10圈。”